Diese App ist eine Abkürzung zur Erfassung von Momenten der Achtsamkeit. Dies ist kein Kurs dazu, denn davon gibt es bereits genug. Wenn man aber diese Zeiten in seinem iPhone erfassen möchte, so kann dies mit dieser App schneller geschehen. Außerdem kann für jede Eintragung eine Färbung vergeben werden.
Die erfassten Zeiten werden auf dem iPhone im HEALTH-System im Bereich Achtsamkeit abgelegt. Dort können auch Übersichten über die erfassten Daten aufgerufen werden.